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問題 17年06月18日

晚上睡覺都是作夢到天亮，一起床全身好累

問題描述晚上睡覺都是作夢到天亮，一起床全身好累，容易上火，吃點熱氣的東西喉嚨就發幹不舒服，怎麼辦？

網友回答

2000年01月01日 00:00

您好，日有所思夜有所夢。這個可能是你想的問題太多了。還有你經常容易上火，可能跟你的體質屬於火性體質有關。建議多吃一些偏涼性的食物。