晚上不開燈看電視玩電腦手機等會怎麼樣

你好，根據你說的這種情況，如果經常這樣，晚上不開燈，看手機或者電腦的話，對身體的危害。尤其是對眼睛不好。所以建議你以後一定要多加注意，千萬不要長時間的這樣做，就算白天光線好的情況下，也不要長時間的玩手機或者電腦，對眼睛和頸椎都有很大的危害。

你好，這位患者，你諮詢的上述情況可能會導致你的視力疲勞。在適合眼睛柔和光線的情況下，短時間觀看，解除眼部時疲勞保護視力。

您好！對眼睛不好，建議少玩手機電腦。多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的少玩，晚上別熬夜。