最近有時感到腰部有些不舒服，有些脹痛，腰部兩側有時比較涼

您好，出現腰區脹痛不適，多數考慮是腰肌勞損引起的，當然也不能排除存在泌尿系統結石，或者是輕微的腰椎間盤膨出，建議去醫院做腰椎ct和泌尿系統彩超看一下，希望我的回復對你有幫助！

你好，腰不舒服，有時脹痛，有可能是有腰椎增生或有腎結石導致的。可以拍個腰椎片做個泌尿系彩超明確一下。