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身體顯酸性，ph值5.3，怎麼調理
網友回答
你好，根據你所說的情況，建議你最好是多吃新鮮蔬菜水果等偏鹼性的食物，少吃肉類。
建議膳食多吃鹼性食物，如蔬菜瓜果，米麵，豆類，菌類，多喝水，少吃肉類，煎炸食物
你好，可以多吃一些水果如蘋果、柑橘、梨和蔬菜則屬生理鹼性食品謝謝祝你健康
您好，身體顯酸性，ph值5.3，主要跟體質有關係，建議您多吃水果來調理，或者適量口服補充碳酸氫鈉片治療。
你說的這個情況也是可通過飲食調理的，應該注意多吃些水果蔬菜，一般這樣就會有所改觀的