小腿四季都涼，經常酸困

病情分析： 在你現在的這個年齡出現下肢的發涼多是和氣血運行不暢，也就是末梢血液迴圈障礙造成的。
指導意見： 建議你可以服用一些補養氣血的藥物如脈絡寧顆粒，或是增加營養以及鍛煉來改善的。

病情分析： 你小腿如果常年都冰涼的話，這需要考慮是身體氣虛陽虛的症狀，不過你小腿經常酸困，一方面與你小腿涼有關，另一方面可能是身體缺鈣，或者是乳酸堆積導致的。
指導意見： 你平時最好適當的補鈣治療，還需要經常對小腿，按摩，用熱毛巾外敷等方法來調理治療，也可以採用腳底按摩，熱水泡腳等方法來調理，都會有治療效果的。