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一周多孩子坐著總是駝背,怎麼辦啊!
網友回答
你說的這種情況可與習慣或脊柱畸形有關。建議到醫院檢查確診,可以通過改善姿勢矯正。
脊柱向前彎曲度過大,就是駝背。早年鍛煉,避免疲勞,注意營養均衡,可以延緩衰老進程。補充鈣質,適當曬太陽,有助於防止骨質疏鬆。已經發生駝背者,應睡硬板床,不墊過高的枕頭。 腰背肌鍛煉,尤其是後伸運動有助於遏止駝背的發展速度。具體的治療方案須經醫生檢查確診後,根據並且積極治療