春天一來，頸椎下部就開始臃腫，看起來像駝

您好，您說的是體內多濕，排便比較粘稠。你好像這種情況我考慮是嗯選擇中草藥來調理一下飲食方面也要注意不要吃油膩的生冷的

建議飲食清淡規律，避免辛辣刺激高脂肪肥甘食物，適當運動鍛煉促進脂肪消耗，如果濕氣明顯，食用一些赤小豆薏米冬瓜等去濕食物，必要時醫院中醫科調理