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排氣正常,排便有些費勁,之前用了兩次開
網友回答
你好.一定要一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.多吃富含纖維素的蔬菜,多食香蕉,梨,西瓜等水果,以增加大便的體積,並應多飲水,少飲濃茶,咖啡等刺激性強的飲料.
你好.一定要一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.多吃富含纖維素的蔬菜,多食香蕉,梨,西瓜等水果,以增加大便的體積,並應多飲水,少飲濃茶,咖啡等刺激性強的飲料.