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心情老是低潮，不知道幹什麼，幹什麼都沒
網友回答
你好！每個人都有情緒低落的時候，是正常現象，無需糾結，但是要注意調整心態，樂觀的處理每件事情，當你處理好了和解決了一個問題的時候情緒自然就放鬆。要藥物來處理的話還是不如自己主動去調整為好，持續下去會影響身心健康。因此及時振作起來才是對的。