你好：我右腿大腿外側肌肉酸痛有冒風的感

根據你的描述，不排除由於勞累，導致髖關節以及局部肌肉組織的損傷，以及腰間盤突出壓迫坐骨神經所致。平時注意休息，避免勞累，可以就醫進行檢查明確診斷對症治療。

您好，這種情況多是由於運動過度後又受風所致，建議你局部熱敷或烤電，吃點虎力散、金烏骨通膠囊等活血化瘀、祛風散寒的中成藥。注意防寒保暖，避免劇烈運動和過度勞累。