感覺不到自己在別人心目有多重要，連自己

你好，根據你陳述的情況，你可能是自己想多了。自己的父母親肯定是在乎你的，只是他們的方式你不能理解或接受而已。

根據你的描述，考慮是屬於心理性的症狀，都是可能會影響的，一般情況下建議及時休息繼續保養好是關鍵，暫時也是可以繼續多交流，多外出鍛煉，即可好轉。