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男，14歲，孩子肥胖體重比普通孩子重許
網友回答
首先這情況需要控制一下飲食較好，低鹽低脂飲食的，但是應配合有氧運動的，建議應該多吃蔬菜水果減少碳水化合物等攝入較好，多吃一下粗糧或者低熱量的食物較好的，配合跑步等，建議應該堅持鍛煉才可以控制體重，積極觀察看看的
出現這種情況和個人體質有關係，另外也可見於遺傳等導致，建議平時注意飲食，不要吃的太多，不要吃高脂肪食物，少吃肉食，另外要多進行活動，可以進行跑步、爬樓梯、跳繩等運動，一般及時注意，可以控制好體重。
體重可以反應營養狀況，如果較同齡兒童高於正常，一般考慮營養過剩建議平時注意飲食，給予蔬菜水果，平時多運動鍛煉，消耗體脂，達到正常體重