中老年人在缺乏維生素D的時候每天都在大

您好，中老年出現鈣的缺乏，治療時除了常規補充鈣片治療，選擇一些維生素D3治療及雙膦酸鹽類藥物治療較好，上述藥物預防治療骨質疏鬆症等效果都不錯，可以到醫院老年病科或者內科就診治療，具體遵醫囑，平時還是需要加強保健，飲食以優質蛋白質及高鈣類食物。

你好，補充的不一定全部都被身體所吸收，建議您要按照藥物的說明來補充，避免過量導致有中毒的情況，您如果說感覺有超量的情況，可以做一個微量元素檢查，一般來說可以補充一段時間，在注意停止，在繼續服用。