基礎代謝檢查時要什麼條件

基礎代謝是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要。測定方法是在人體在清醒而又極端安靜的狀態下，不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。檢查前：空腹12-14小時，且上一餐應清淡、不過飽。先測基礎體溫，以排除體溫的影響(體溫每升高1℃，基礎代謝率升高13%左右)。檢查時： 保持清醒、平靜，以排除高級神經活動緊張的影響。平臥並全身放鬆半小時以上再測量，以排除肌肉活動的影響。室溫保持最好20℃以排除外界溫度的影響。

您好，這個一般要去正規的市級以上的醫院，禁止飲食12小時，需要清晨，平躺。心情平靜。放鬆，溫度適宜等條件時進行測量