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降血糖得水果,和菜有哪些
網友回答
你好,糖尿病患者可以食用柚子、蘋果、櫻桃等水果。可以多吃點青菜如芹菜、菠菜、油菜、大白菜等。
你好,據你描述的情況,降血糖的水果有石榴、獼猴桃、梨火龍果等,太甜是水果是不能吃的。蔬菜降血糖的有苦瓜、南瓜等,一般的蔬菜,除了澱粉含量高的,大部分都可以吃的。