醫生.您好.我26歲.煙齡有5年了.現在

你好一般是建議最好在備孕期就需要戒除煙酒刺激的。長時間吸煙可能會影響精液的品質的，所以建議你最好在懷孕前3個月就戒除，如果不能戒除，需要減少吸煙量

你好，根據你的描述分析，如果實在戒不了的話，那就少抽吧。建議儘量的少抽，然後再慢慢的戒掉。因為抽煙時間比較長，如果立馬戒掉的話是很難的。