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男,25歲,目前淨身高170釐米,請問

問題描述 男,25歲,目前淨身高170釐米,請問還能長高嗎?如果能長高通過什麼方法呢?
網友回答
2000年01月01日 00:00

您好,青春發育期的時間一般為12歲至18歲之間;依據描述,您目前的情況考慮再長高的幾率很小。建議您放鬆心情,要注意勞逸結合,加強營養,不要偏食和挑食,適當鍛煉身體。

2000年01月01日 00:00

這種情況一般25歲骨骺線閉合,一般不能明顯增高,建議飲食清淡加強營養,適當食用鈣質豐富食物,加強跳躍伸展懸吊等運動鍛煉