我女兒十二歲，有點太胖，肚子太肉，吃什麼就能讓她瘦點

你好，沒有什麼東西吃了就會瘦下來，日常生活中要適當的控制飲食，低脂低糖的飲食，多吃一些蔬菜水果，同時還要鍛煉身體，多做有氧運動，比如快走，慢跑，騎車，游泳，等運動，有利於減肥。

你好，有可能是營養過剩，孩子目前屬於發育階段，建議您讓孩子適當的鍛煉身體，增強體質，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，少吃麵食。最好是上醫院檢查一下，觀察是否有早熟的情況，如果有早熟，可能會對發育造成影響的，需要在醫生指導下用藥及進控制，最好是科學的運動鍛煉減肥。