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薏米紅豆煮粥可以去濕嗎
網友回答
您好，根據您描述的情況及舌苔照片來看，初步考慮是有濕氣的。建議，可以用紅豆薏米的。另外可以食用山藥健脾。
你好，薏米與紅豆煲湯有除濕作用。如果體內濕氣比較嚴重，可以經常喝薏米紅豆粥，同時要注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，以免加重體內濕氣。
您好，根據您描述的情況及舌苔照片來看，初步考慮是有濕氣的。建議，可以用紅豆薏米的。另外可以食用山藥健脾。
你好，薏米與紅豆煲湯有除濕作用。如果體內濕氣比較嚴重，可以經常喝薏米紅豆粥，同時要注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，以免加重體內濕氣。