月經期睡眠不好，總感覺熱的出汗是怎麼回事？

月經期主要是體內的激素水準處於不穩定的狀態，容易導致睡眠不好的情況的。可以考慮，服用黃芪生脈飲，或者是安神補腦液，調理一段時間看看。

你好，從你描述的情況經期睡眠不佳，自覺發熱出汗，考慮氣血虛的可能。女性經期體內雌性激素水準增高，盆腔充血，相對來說其他器官缺血，容易引起這種情況。建議，經期注意休息，避免勞累和著涼，忌辛辣生冷等刺激性食物，症狀較重，可以去正規醫院中醫科就診，在醫生指導下服用藥物治療。