腰椎肩盤突出怎麼辦？

腰間盤突出不痛不代表好了，有可能是神經受壓減輕或者是神經暫時沒有被壓到。腰間盤突出是長期的累積而成的器質性病變，俗話說“傷筋動骨一百天”，治療起來不能急於求成更不能一蹴而就。但是也必須重視起來，抓緊治療，否則越拖越嚴重，越難治。建議中藥治療。中醫理論中，腰間盤突出屬於“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的範疇，在這一領域，中醫文化自《黃帝內經》起，幾千年的積澱還是頗有成就的，只要選對藥，完全可以做到治癒。推薦舒筋健腰丸，臨床效果不錯，能夠治標治本。另外，日常習慣也非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超過4kg的重物，不能做彎腰用力的動作。2、注意保暖，不要受涼、受潮。3、注意臥床休息，睡平板床，且採取平臥位。4、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣。5、多練習倒走、飛燕。6、晚睡前熱敷腰部，燙燙腳。如果能養成良好的生活習慣，並堅持按照療程服藥，1個月以內症狀基本可以消除，4-5個月就會恢復健康了。

這樣的情況，建議去醫院針刀治療，看看