腳板有點外

病情分析： 你好，你應該到神經外科去檢查，檢查一下骨骼發育情況和神經系統。
指導意見： 加強營養和運動鍛煉。多吃維生素和鈣含量高的食物。

這個疾病首先需要注意避免長期劇烈的運動，建議做一個x光片來檢查，如果治療的話，也可以選擇按摩的方式，或者選擇中成藥來調理，需要調理段時間，另外注意，避免長期熬夜勞累。