那些肉類不屬於多脂肪的肉

你好，相對來說魚肉，牛肉，羊肉等含脂肪量較少，高脂血症，心血管疾病及糖尿病等可適當食用。建議保持心情舒暢，營養要均衡，適當進行體育鍛煉，忌煙酒，祝健康。

你好，高血脂，肥胖的人不能吃多脂肪的肉，比如肥肉。建議多吃些瘦肉，比如牛肉，羊肉，雞，魚等都是含脂肪比較少的。

一般白肉的話脂肪含量會相對較少的 就是魚肉，雞肉這些，紅肉的脂肪含量多，是有牛肉豬肉這些。