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我怕冷,手和腳冰涼,手和腳每年也好凍咋回事,穿厚也冷

問題描述 我怕冷,手和腳冰涼,手和腳每年也好凍咋回事,穿厚也冷
網友回答
2000年01月01日 00:00

患者的症狀,考慮抵抗力下降引起的,建議高蛋白飲食,如雞鴨魚肉。每日一小時有氧運動,保持八小時睡眠,增加抵抗力。