您的位置：首頁我已經16歲了。才155長不高，希望長到165。
我已經16歲了。才155長不高，希望長到165。
網友回答
患者的身高與遺傳，內分泌，飲食及運動都是有關係的。建議高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，每日一小時有氧運動，保持八小時睡眠。
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