女，25。熬夜，喝酒，打過胎。其它都是

這樣的建議吃山藥小米粥，最好當做早餐，晚上一杯溫牛奶，另外晚上溫水泡腳，忌喝酒，有打胎，多吃紅棗，常吃豬血，喝豆漿，現磨豆漿

如果是胃病應該禁止飲酒，儘量不要熬夜，飲食要規律，不能過饑過飽，也不要吃辛辣食物，多吃軟食，注意保暖

您好，要想保養胃，必須保持良好的生活習慣 ，需要戒煙酒，不要暴飲暴食，保持心態平和，不熬夜等等。

您好，如果出現以上情況的話，要注意飲食規律，不要吃辛辣油膩的食物，可以適當的喝點兒小米粥。