我獻血400毫升嚴重嗎求解

你好，像你的這個年紀，如果身體很健康的情況下。獻400毫升的血是沒有什麼問題的，一般對身體沒有什麼大的影響，這兩天儘量食補一下就可以了。

你好！獻血是一種社會公益行為，每次一般獻血200-400毫升。獻血不會對身體有影響，獻血後適當加強營養補充，多吃一些高鐵類食物，比如紅棗，動物肝臟等。