腰傷兩個多月了，不知道是韌帶發炎還是脊柱炎

您好，根據您描述的這種情況來看，多考慮您是由於幹活時突然用力造成的腰椎間盤突出，如果您現在症狀不太明顯，不用太擔心，通常急性的通過治療症狀會消失，建議您最近口服腰痛寧膠囊，去醫院做個牽引或者針灸按摩拔罐治療，最近注意休息，不要幹重活，以免造成陳舊性損傷。

你好，這種情況一般考慮應該是韌帶損傷、韌帶炎的情況。注意休息，可以服用消炎止痛藥物治療。