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問題 18年03月23日

拉筋骨的好處與方法有哪些

問題描述拉筋骨的好處與方法有哪些

網友回答

2000年01月01日 00:00

拉筋骨可以放鬆和活動骨頭和肌肉，讓跟腱肌肉更好疏鬆，防止肌肉拉傷。建議學習瑜伽