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請問枸杞子適合晚上吃嗎?

問題描述 請問枸杞子適合晚上吃嗎?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好。枸杞子有滋陰補腎養血的作用,早晚都可以食用。對於你說的情況可以在晚上食用,有利於健康。

2000年01月01日 00:00

你好,根據你的描述,這種情況建議早上或者是中午吃,晚上吃枸杞子吸收得並不好。