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可樂會導致骨質疏鬆嗎?
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可樂對身體是有一定影響的,和適量的是可以的,但不能多喝。可樂喝多了主要容易患以下疾病。 哮喘。可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會讓有些人產生皮疹、哮喘等反應。 腎問題。可樂中大量的磷酸可能導致腎結石。肥胖的男性患腎結石的危險更大。
建議需要飲食清淡加強營養,適當補鈣,多曬太陽,注意休息,腰椎骨折需要平躺硬板床休息,應用仙靈骨葆,骨肽等健骨藥物治療。
只是從營養的觀點來看,碳酸飲料除了熱量,並不含其他營養成份,其次來自cola果實或可加coca葉的咖啡因、磷離子及碳酸根離子會對人體內鈣的平衡有所影響 如果經常或大量飲用又不攝取足量鈣質,就容易發生體內鈣質的流失