4歲孩子補鈣，用哪種鈣易吸收副作用小？

這位元家長補鈣需要維生素d的參與，建議給寶寶服用含維生素d的鈣劑。無論是哪一種的磷酸鈣和碳酸鈣吸收都有維生素d參與，所以有維生素d才能幫助吸收。

正常補鈣，葡萄糖酸鈣，乳鈣等均可，結合微量元素體格檢查結果，遵醫囑選擇。均衡營養，同時要補充維生素D，多戶外運動。

你好，孩子如果需要補鈣的話，建議服用迪巧鈣。多喝牛奶，飲食規律，避免挑食，或者暴飲暴食。