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打球時右小腿腓腸肌受傷,俗稱網球腿,一周
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你好,根據你的描述,你的這種情況是由於你的下肢長期制動引起的。這個是需要逐漸慢慢恢復的,不要著急。建議你運動要適量,不要過度。可以進行局部熱敷或烤電促進恢復。
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