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醫生,那如果濕氣重,吃什麼除濕效果好
網友回答
你好,這樣的情況是體內濕熱過大導致,需要吃些清淡的食物。日常可以泡水喝藿香、佩蘭、薏米可以健脾祛濕。必要的時候需要醫院複查身體。
濕氣重的話就是飲食不要太辛辣刺激及寒涼飲食,吃點茯苓,山藥,薏苡仁,也可以用點參苓白術丸看看怎麼樣