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長期喝紅茶對身體有沒有什麼影響？？？
網友回答
你好，長期喝紅茶容易造成身體缺鐵。鐵是人體必需的一種營養素，當人體缺少這種營養時，就容易發生缺鐵性貧血，所以經常喝紅茶的人，日常飲食中應該注意多補充含鐵的食物。
你好，長期喝紅茶容易造成身體缺鐵。鐵是人體必需的一種營養素，當人體缺少這種營養時，就容易發生缺鐵性貧血，所以經常喝紅茶的人，日常飲食中應該注意多補充含鐵的食物。