您的位置：首頁現在每天吃兩片VC含片。平常比較喜歡泡綠茶喝。兩者有衝突麼
現在每天吃兩片VC含片。平常比較喜歡泡綠茶喝。兩者有衝突麼
網友回答
你好，茶葉裡面含有大量的鞣酸，容易影響維生素的吸收。建議吃完維生素C間隔半小時到一小時再喝茶為好。
衝突，建議不要綠茶泡維生素C，否則兩者會發生作用，但是維生素C的效果降低，因此建議用清水送服最好