坐一會兒或者睡覺起來，腳酸痛，感覺酸帳…

你好，考慮是末梢迴圈不佳，導致供血不足出現的麻木疼痛。注意保暖，可以配合艾葉熬水每天晚上泡腳。

你好，你的情況可能是血液迴圈不通暢，可以口服活血通絡的藥物如，複方丹參片治療，平時要注意適當時活動，避免久站久坐。

根據你的描述，考慮是屬於白天勞累都是可能會加重的，一般情況下建議及時休息，基本還是可以繼續配合對症治療，都是很重要，繼續休息的。