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十八歲男生補鈣用什麼鈣片好？
網友回答
你好，可以口服迪巧或者鈣爾奇品牌的鈣片，也可以通過食補，多吃含鈣豐富的食物：奶和乳製品、魚、海帶、蝦皮、甜菜等。
你好，上述情況十八歲了，你現在補鈣可以使用普通的鈣片，迪巧就可以，平時應該再配合一些，應該有促進鈣吸收，多休息多曬太陽，多喝一些骨頭湯，芝麻醬，避免過於勞累
你好，根據你描述，補鈣可以服。用，碳酸鈣顆粒，鈣爾奇d平時注意飲食營養均衡，多鍛煉身體