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問題 【歸檔】 18年04月19日

我常常害怕看到別人看我，別人講話，別人

問題描述 我常常害怕看到別人看我，別人講話，別人笑，我認為都是在嘲笑我，嘲諷我，我不想看到任何人，我感覺他們都在把我拍了發網上。在別的地方玩我總是悶著頭，莫名其妙開始發抖，手心冒汗，氣短，牙齒打顫，想死。有時候自言自語說我要死去，有時候想大笑有時候瞬間就哭了，在手上割了一道道刀痕，家人來安慰我，我還對他們發脾氣，我感覺他們都覺得我是個神經病，認為我被鬼附身了。我每次只想在一個也沒有的地方坐下來發呆。我心裡貌似有兩隊人，一隊支持我去死，告訴我死了就能去天堂，我也看到了，那兒真美的。還有一隊他們不希望我死，我也很喜歡他們，但是我感覺這兒沒什麼好的，他們貌似也漸漸同意了，說不定死後我們都能見面呢，不能也罷，至少能讓我解脫。你們可能覺得很好笑，但是我真的痛苦的要死，有時候莫名其妙幹嘔，吃什麼都吐。看了醫生，醫生說我想出來的。我是不是得了精神分裂症了？哈哈哈，我還這麼年輕，說出來真搞笑
網友回答
2000年01月01日 00:00

首先對於這種情況，其實考慮患者是存在一個焦慮性，而導致患者出現了上述的症狀，所以這種情況個人建議患者治療上首先要接納自我，首先要接納自己的所有的症狀，把它當作自身的一部分，同時在嘗試發揮自己的優點，尋找生活的自信

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