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問題 【歸檔】 17年06月01日

小腿莫名地痛

問題描述 我是個初中生，有時候會感到這個小腿就像有人在扭這個肌肉似的，疼到整個小腿都會炸裂的那種，但是過一會小腿的疼痛就會消失，這個小腿痛也不僅是在剛起床，有時候寫作業，睡覺前躺在床上，最折磨的是半夜睡得好好，都莫名地痛起來了。夏天更是，每天醒來都會疼一會，以前都沒有這樣子就是去年上半年時第一次疼，到後來就經常小腿疼。請問這是怎麼回事？
網友回答
2000年01月01日 00:00

您好，對於您說的這種情況，應注意腿部保暖，特別是夜間睡覺時。多吃些富含鈣的食物，適當補充維生素D。

2000年01月01日 00:00

你的情況考慮是生長痛的現象，可以補鈣和維生素D來調理。同時增加營養，多吃含鈣高的食物，如牛奶瘦肉蝦等，同時白天不要有過度的活動量，

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