最近變得很敏感很多疑，怎麼辦，別人說的…

敏感多疑，對別人的評價和議論很在意，其實多與自己的自卑感和不安全感有關係，希望自己能夠表現得體，以得到別人的認可，注意覺察到內心的需要和衝突。

敏感很多疑且有一種強迫自己反復想一件自己不願意想的事情，那這情況需要警惕精神分裂症可能，建議早發現早治療，主要是使用第二代（非典型）抗精神病藥物多巴胺/5-羥色胺拮抗劑比如利培酮，奧氮平等作為首選的治療措施。