維生素C片與保健維生素c有什麼區別，為

目前狀況考慮維生素c不建議長期服用的，可以通過蔬菜和水果攝取的比較安全。

你好，維生素C片主要是治療疾病用的，大量服用會引起中毒，而保健品維生素C是根據人體每天維生素C需要量生產的，不會引起中毒。所以維生素C片不能長期吃，而保健品維生素C可以長期吃。