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吃多維生素C片咀嚼片有什麼作用,吃多會
網友回答
你好,任何東西吃多了都會有害的!只有是適可而止!才會對身體有好處的。維生素C會破壞食物中維生素B12,大量應用(每日1g以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻等。
你好,任何東西吃多了都會有害的!只有是適可而止!才會對身體有好處的。維生素C會破壞食物中維生素B12,大量應用(每日1g以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻等。