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你好,醫生,我以前壓力大,睡眠不好,總

問題描述 你好,醫生,我以前壓力大,睡眠不好,總是做夢,五年了,吃啦幾個月中藥可以還是沒好,怎麼辦呢
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,你失眠已經這麼長時間了,你可以再堅持服用中藥進行調理看看。你在平時晚上睡覺前可以用熱水泡泡腳,半個小時喝一杯溫牛奶,這些都會説明睡眠的。