怎麼感覺自己看到自己都覺得自己那麼害怕

問題描述怎麼感覺自己看到自己都覺得自己那麼害怕，感覺別人都知道我在想什麼，怕別人知道自己想什麼，別人說我都覺得害怕，甚至別人說你有什麼是我不知道的，聽到這句話想死的心都有了！

網友回答

2000年01月01日 00:00

你這種情況要考慮心脾兩虛，氣血陰陽不調引起了。建議使用中成藥調理，常用的藥物有歸脾丸@柏子養心丸。

2000年01月01日 00:00

你好，什麼事都不要在臉上表現出來，別人想知道你在想什麼，肯定是要通過你的表情來判斷的。建議調整心態，使心情舒暢，做好自己