有點心煩有點胡思亂想越是想打岔忘掉

目前狀況考慮可能是作息時間不規律引起的症狀，可以服用安神補腦液安神治療的。

你好，根據你的描述，你的這種情況和安神補腦也是有一定效果的。但是根本原因還是在你的心理問題。要注意調整好自己的心態，正確面對生活中所遇到的所有不愉快。必要的話可以找心理諮詢師進行心理調整。