頭皮長大塊頭皮

頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。勿將洗髮水直接倒在頭上。必要時可加用內服藥物進行輔助治療，如維生素B6，甲狀腺素片。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。

您最好到專業正規醫院做一下檢查,排除疾病狀態,應該注意勞逸結合,一定堅持鍛煉身體,有什麼疾病的情況下積極遵醫囑治療。