肺部健康應該如何管理?

你好，肺部保健的話首先要避免接觸煙霧環境等污染大的環境，每天清晨到戶外活動，進行有氧運動，不要到人口密集的地方去，外出要戴口罩。

您好，我不知道你說的肺保卡是什麼，是一種保健性質的卡嗎？帶上之後有保健作用嗎？肺臟的保養主要就是不要吸煙，油煙也要少吸，平時適當的鍛煉，多吃一些白菜木耳能夠幫助解毒，而且定期體檢就可以了。