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你好醫生人一天的熱量消耗是多少

問題描述 你好 醫生 人一天的熱量消耗是多少 男15歲 我15歲 還有 人一天吃幾個饅頭
網友回答
2000年01月01日 00:00

你是不是想減肥,如果是建議你把熱量控制在1800千卡,另外不要只吃饅頭,多吃蔬果,還有多運動