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問題 18年02月16日

晚上吃饅頭一定會胖嗎?

問題描述晚上吃饅頭一定會胖嗎?

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，饅頭裡面主要含的就是碳水化合物，碳水化合物會轉化為脂肪。所以晚上臨睡前最好不要吃饅頭，可以吃一點水果和蔬菜。